无锡市广勤中学2014—2015第二学期体育大课间活动安排
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想,认真贯彻实施教育部2014年7月颁布的《国家学生体质健康标准》,根据学校实际情况,以大课间体育锻炼为切入口,大力推进体育大课间活动,抓好大课间锻炼、活动,蓬勃开展"阳光体育活动"。同时根据初三体育中考的实际情况,制定符合初三学生的锻炼方法,以便能更好的增强学生体质,使学生适应初中体育考试。
二、活动原则
遵循课外体育锻炼的教育性原则、科学性原则、自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、自主性原则、针对性原则,根据《学校体育工作条例》第三章规定,保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间,养成健康的生活方式。
三、具体内容与安排
上午:9:25——9:55
第一部分:广播操《舞动青春》
地点:校田径场
组织与指挥:体育教师
第二部分:“活力青春”校园跑操 地点:校田径场 跑操总指挥:蒋启明
领跑及管理人员:
班级 | 初一(1) | 初一(2) | 初一(3) | 初一(4) | 初一(5) | 初一(6) |
责任老师 | 陈益民 | 黄力凡 | 杨晓峰 | 包丽华 | 朱永明 | 沈 敏 |
班主任 | 郑东升 | 华筠坚 | 卢晓雨 | 郑敏华 | 彭 云 | 陈依琳 |
领跑及管理人员:
班级 | 初二(1) | 初二(2) | 初二(3) | 初二(4) | 初二(5) |
责任老师 | 邹细英 | 陈 栋 | 王 罡 | 杨 坚 | 朱晓军 |
班主任 | 卢小祥 | 尹 捷 | 许晓红 | 马丽娜 | 屠嘉倩 |
初一、初二各年级跑操协调工作责任老师:吴珏
初三阳光体育锻炼内容:
时间 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |
9:25-9:55 | 升旗仪式(免) | 1、专项:男生跑步(女生跳绳);女生跑步(男生俯卧撑) 2、素质:原地小跳、弓箭步跳、立卧撑(三项轮换) | 1、专项:男生跑步(女生跳绳);女生跑步(男生俯卧撑) 2、素质:原地小跳、弓箭步跳、立卧撑(三项轮换) | 1、专项:男生跑步(女生跳绳);女生跑步(男生俯卧撑) 2、素质:原地小跳、弓箭步跳、立卧撑(三项轮换) | 1、专项:男生跑步(女生跳绳);女生跑步(男生俯卧撑) 2、素质:原地小跳、弓箭步跳、立卧撑(三项轮换) | |
16:05-16:30 | 跑步跳绳 投掷练习 | 补差训练: 1、女生仰卧起坐 2、男生投掷实心球(引体向上) | 补差训练: 1、女生仰卧起坐 2、男生投掷实心球(引体向上) | 补差训练: 1、女生仰卧起坐 2、男生投掷实心球(引体向上) | 补差训练: 1、女生仰卧起坐 2、男生投掷实心球(引体向上) | |
备注 | 注:请各班学生带好绳! |
初三工作责任老师:顾菁、徐慧勤
下午:4:05——4:30
第一部分:武术操《英雄少年》
地点:校田径场
组织与指挥:体育教师
第二部分:身体素质练习
内容:初三身体素质练习(按初三锻炼方案进行),初一初二跳绳踢毽子活动
地点:校田径场
组织与指挥:各班班主任、体育教师。
四、活动要求
1、各班学生按要求及时并全部积极参与活动(特殊情况由班主任酌情处理)。
2、做到“四到位”:分管领导督促监督到位,班主任组织管理到位,各班党员责任老师领跑到位(如有特殊情况可与班主任协调解决),体育老师指导组织到位,确保学生的运动安全。
3、本方案可具实施过程实际情况作适当的调整和修改。